Le métier Coach sportif au Maroc

Présentation du métier: Coach sportif

Bien que nos corps à tous aient les mêmes besoins vitaux, il reste que chacun de nous en tant qu’individus ait des prédispositions physiques qui diffèrent d’une personne à une autre.

C’est pour cela que quand, par exemple, deux personnes d’apparences similaires souhaitent adopter un régime alimentaire pour une cause quelconque, un nutritionniste ne leur souscrira pas forcément les mêmes repas ou les mêmes portions.

Il s’agit du même principe quand nous parlons des programmes d’entraînement physique, d’où l’importance du job du Coach Sportif. Un Coach Sportif est un spécialiste en tout ce qui touche l’exercice physique général ou ciblé.

On en trouve surtout dans les salles de sport, mais depuis quelques années, les Coachs Sportifs sont de plus en plus convoités pour des entraînements en groupes réduits ou plus particulièrement en tête-à-tête. Dans certains cas, il arrive que même les entreprises louent leurs services pour des activités de brise de glace ou de motivation des employé.e.s.

Les responsabilités principales du Coach Sportif

Relation Coach-Client.e

L’élément clé qui fait qu’un Coach Sportif soit approché alors qu’on peut très bien faire du sport seul.e chez soi ou dans une salle de sport est l’encadrement. En effet, les services d’un Coach Sportif ne se limitent pas seulement à l’établissement d’un programme d’entraînement, ils peuvent également inclure:

• Initiation aux mouvements adéquats aux objectifs des client.e.s afin de garantir l’efficacité et l’effectivité du programme tout en évitant le mésusage des machines et les faux mouvements.
• Motivation et encouragement, ‘rappel à l’ordre’ en cas de relâche ou manque de discipline, suivi du et adaptation au progrès des client.e.s, développement de l’estime de soi des client.e.s en leur enseignant à apprécier leurs corps dans une ambiance positive, etc.

Il est extrêmement important pour un Coach Sportif d’avoir un maximum d’informations sur la situation physique de la personne qu’il/elle va entraîner, c’est pour cela que certains Coachs demandent d’avoir un certificat médical prouvant que le/la client.e n’est pas en situation compromettante.

N’empêche, il est possible de trouver des Coachs assez bien formés pour répondre aux attentes des personnes enceintes, à besoins spécifiques, et/ou en cours de rétablissement.

Méthodologie

Après avoir communiqué ses objectifs au Coach Sportif, le/la client.e doit indiquer sa disponibilité et la durée durant laquelle il/elle envisage de s’engager au programme.

Etant donné que la majorité des client.e.s au Maroc sont des étudiant.e.s ou des employé.e.s, un Coach Sportif se retrouve souvent en train de travailler les soirs et les week-ends. Les programmes d’entraînement doivent donc prendre en considération que les client.e.s ne seront pas toujours énergiques!

Puisque les entraînements sont adaptés aux attentes et aux forces et faiblesses des client.e.s, un bon Coach Sportif agit de telle sorte que le programme évolue au fur et à mesure que le/la client.e s’investit à le suivre.

Comment devenir Coach Sportif?

Caractéristiques

En toute évidence, un Coach Sportif doit être en très bonne forme et à jour en tout ce qui touche les domaines de la fitness et du sport en général, mais pas que! Un Coach Sportif doit aussi développer les qualités suivantes:

• Ecoute active
• Flexibilité
• Discipline
• Dynamisme
• Patience

Formations

Partout dans le monde, il est possible de devenir Coach Sportif sans diplôme. Mais pour travailler au sein d’une salle de sport, il est souvent préférable d’avoir suivi une formation quelconque, et il se peut que ce soit la salle de sport qui forme ses meilleur.e.s candidat.e.s.

En France, il existe des écoles supérieures offrant la possibilité d’obtenir des brevets professionnels dans les métiers du sport qui durent entre 12 et 18 mois, mais pour le moment il n’existe pas de certification équivalente au Maroc.

N’empêche, il est possible de bâtir ses propres connaissances sur le domaine en apprenant un maximum d’informations sur les aspects suivants:

• Maîtrise des disciplines enseignées (cardio, musculation, etc.)
• Anatomie humaine
• Règles de sécurité
• Sens de pédagogie
• Gestion du temps
• Gestion du stress

Il est également utile de se renseigner auprès d’autres Coachs et de travailler au sein d’une salle de sport avant d’entamer une carrière en freelance afin d’éviter les erreurs de débutant.

Les opportunités du métier de Coach Sportif au Maroc

Aujourd’hui, il existe plus de 1000 clubs et établissements de sport répartis partout dans le pays. Cependant, le domaine du sport reste concentré dans les villes urbaines (Casablanca, Rabat, etc.), d’où le besoin grandissant des Coachs Sportifs dans ces zones-ci.

Depuis quelques années, les salles de sport sont devenues beaucoup plus abordables pour l’ensemble de la population du pays. Donc, on peut en toute confiance dire qu’il s’agit d’un marché florissant en pleine croissance, et qu’on aura besoin de plus en plus des Coachs Sportifs.